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肥减，健康体重、塑造健美体态更广义一点理解为连结，的“终身事业”算得上是现代人。减肥为了，水拒绝美食有人偷咽口，车汗流浃背有人跑步骑，药无所不消有人扎针吃，牛的一例此中最，个“我”是年减半。
看错没，重84公斤就是一年减！拉法埃尔取得的成绩这是34岁巴西须眉。尔一家酒店的前台欢迎员小伙子是东北部城市纳塔，到183公斤体重一度达。3年9月201，要求大夫帮他做缩胃手术不胜肥胖搅扰的拉法埃尔。告诉他但大夫，胖了他太，有生命危险做手术会。是于，改变糊口习惯拉法埃尔决定，少进食每餐减，步行上班对峙每天，周后一，掉了7公斤他成功减。决心大增他因而，再厉再接，房熬炼6次每周去健身，过一小时每次超。对峙一年后多管齐下，掉了84公斤拉法埃尔减，胖时的一半差不多最，生进行缩胃手术了曾经不需要找医。媒体报道后他的故事被，为他点赞不少网民，度励志青年”称他为“年。新华据社
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